Motifs de consultation
Thérapeute – Aix-en-Provence
La Psychothérapie :
L’élément déclencheur d’une thérapie est bien souvent le ressenti d’une souffrance qui dure et dont on n’arrive pas à se libérer seul(e) ou avec l’aide de votre entourage. Mais cela peut être aussi une quête de sens, un besoin d’accompagnement pour traverser une épreuve. Ou encore la recherche de “qui je suis » vraiment, ou de mieux vivre ses relations. Le point commun est de sentir un appel au fond de soi pour transformer sa façon de vivre en adéquation avec ses valeurs et ses désirs.
Vous vous dites :
- Je me sens incompris(e)
- J’en ai assez de ne pas avancer dans ma vie, j’ai toujours les mêmes problèmes
- Pourquoi ai-je l’impression que les problèmes n’arrivent qu’à moi ?
- Je fais des efforts pour changer, mais j’ai l’impression de toujours revenir à la case départ
- Je n’arrive pas à avoir des relations harmonieuses avec mon entourage
- Je me sens seul(e) même lorsque je suis entouré(e)
- J’ai la sensation de passer à côté de ma vie
- Je ne trouve plus de joie ni d’énergie dans mon travail
- Je manque de confiance en moi
- Je ne veux plus vivre comme cela
- Je ne veux plus subir ma vie
- J’ai envie que cela change, mais je ne sais pas par où commencer
Thérapeute – Aix-en-Provence
Laisser émerger son potentiel
- Chercher à vivre mieux et/ou plus
- Développer ses capacités, lever les freins
- Découvrir de nouvelles perspectives
- Accueillir son anxiété, ses crises d’angoisse
- Vivre le couple, la sexualité, le désir…
- Explorer de nouveaux champs d’existence
- Oser s’exprimer, se positionner, poser ses limites
Thérapeute – Aix-en-Provence
Accueillir le changement
- S’ajuster après une rupture
- Vivre un deuil
- Gérer des crises au travail
- Vivre les relations familiales
- S’accepter et être accepté
- Démarrer une transition de genre, un voyage identitaire…
Comment se déroule les séances de thérapie :
Je vous reçois en séance individuelle en cabinet ou en visio conférence. La séance dure 50 minutes durant laquelle seul votre Bien-Être est ma priorité. Notre séance est tel un sanctuaire dans lequel vous pouvez vous autoriser à être vous-mêmes, à parler de tout, en toute confiance et sécurité.
C’est un moment privilégié pour vous, un cadeau que vous vous faites car qu’est-ce qui est plus important que vous ? A par vous-mêmes ?